Riesgos en el embarazo de una mujer con obesidad

En muchas ocasiones, la noticia de un embarazo llega sin planificación, y nuestra salud no está del todo preparada.

Por ejemplo, los riesgos en el embarazo de una mujer con obesidad son varios, debido al complejo período prenatal, además de las dificultades durante el parto.

En el caso de estar en etapa de gestación y poseer valores de masa corporal, por encima de 30, es considerada a la mujer en condición de sobrepeso.

Contratiempos en la etapa prenatal de una madre obesa

Una mujer en la fase de concepción, incrementa la probabilidad de sufrir algunos de estos problemas en la salud:

• Diabetes prenatal.
• Dificultades cardíacas.
• Preeclampsia (tensión arterial alta, que desencadena a largo plazo, anomalías en los órganos como riñones e hígado).
• Problemas respiratorios.
• Parto a través de cesárea. Incluyendo los peligros que esta intervención pueda acarrear, como problemas en la cicatrización de la herida.
• Aborto natural y muerte del feto.

Conflictos para la salud del bebé de una madre gorda

Aun cuando la madre es la que lleva dentro a la criatura, este también puede verse afectado, por el estilo de vida que ella tiene. Entre los problemas se encuentran:

• Anomalías de nacimiento.
• Deficiente desarrollo en la etapa prenatal.
• Macrosomía fetal (bebés de gran tamaño).
• Asma.
• Obesidad.

¿Cuánto puedo aumentar de peso al estar obesa?

Esto debe indicarlo tu médico obstetra, de acuerdo a los valores de masa corporal.

De existir una concepción de un solo bebé, y encontrarte con niveles de masa por encima de 30, se estima que el aumento debería estar en un rango de 5 kg a 9 kg.

Si la concepción es de gemelos o más, y sufre de sobrepeso, el incremento en kilogramos en promedio está entre 11 kg y 19 kg.

Por el contrario, si tu índice de masa muscular supera 40, evitar aumentar de peso, o bajarlo, disminuye los riesgos de tener un bebé grande, o un parto por cesárea.

Ahora bien, esto también puede traer como consecuencia, que el niño no absorba los completos nutrientes que necesita, naciendo con bajo peso.

En mujeres obesas, normalmente el doctor debe indicarle cómo hacer un régimen alimenticio saludable, para que el bebé pueda nutrirse, y al mismo tiempo la madre no adquiera un incremento de peso excesivo.

¿Cómo puedo llevar un embarazo saludable?

Luego estar al tanto de las contrariedades que podemos adquirir al concebir estando obesas, lo adecuado es mantener ciertos cuidados.

Para reducir las probabilidades de sufrir algún problema con nuestra salud y la del niño. A continuación, detallaremos los pasos a seguir.

Control del embarazo continuo

Al tener un peso por encima del adecuado, se debe realizar un monitoreo constante de tu embarazo, con tu médico obstetra.

Además, debe indicarle, las enfermedades que padezca previas al embarazo, como diabetes, hipertensión, entre otras.

De esta manera, el doctor, evaluará la metodología indicada para tratar alguna de estas enfermedades, y cómo controlarlas, sin comprometer el desarrollo del feto. Sostenga un régimen alimenticio saludable.

De ser necesario, incluya en la fase de gestación a un nutricionista.

Esto facilitará, conservar una dieta que contemple todos los nutrientes que necesita, sin aumentar en exceso de peso.

En la etapa prenatal, su cuerpo demandará mayores cantidades de ácido fólico, calcio, hierro, proteínas, entre otros nutrientes.

Elimine el sedentarismo de su vida

De acuerdo a las sugerencias de tu especialista, intenta llevar una actividad física moderada en la etapa prenatal.

Puedes realizar entrenamientos aeróbicos de bajo impacto. Como caminar, nadar, entre otras actividades

Excluya las sustancias nocivas

El alcohol, el cigarro y hasta las drogas, deben eliminarse durante la etapa prenatal, para mantener seguro el desarrollo cognitivo del feto.

La mayoría de estos consejos, deben ser supervisados por un médico especializado, y lo más importante realizados por ti.

Esto ayudará a que la concepción sea más llevadera, y el niño nazca saludable.

¿Estar embarazada con obesidad es distinto a otro embarazo?

El proceso prenatal no cambia, pero el monitoreo en estos casos, tiene ciertas variaciones. Como las siguientes:

Análisis de diabetes prenatal temprana

Al estar gorda, tu obstetra desde la primera visita, exigirá la realización de un examen diagnóstico de diabetes.
De haber dado negativo al anterior. Esta prueba es repetida entre las semanas 24 y 28.

De encontrarse valores fuera de lo normal, el médico aconsejara otros análisis de glucosa en sangre, además de añadir medidas para controlar la ingesta de azúcar.

Variación en la ecografía

A causa de un almacenamiento excesivo de tejido adiposo en el área abdominal, se dificulta poder observar el bebé es esas condiciones.

Por lo tanto, el médico debe recomendar algún tipo de ecografía que le permita observar al feto, de manera más específica, a cómo los harían las ondas de ultrasonidos normales.

Diagnóstico de apnea del sueño

Es uno de los análisis que se revalúan en la primera visita prenatal, debido al peligro de tener los niveles altos de tensión sanguínea u otros problemas derivados.

La apnea ocurre en la siesta, efectuando interrupciones de la respiración periódicamente, durante el sueño.

De dar positivo a esta irregularidad, debe ser dirigida a un especialista de hábitos nocturnos, para incluir un tratamiento a este problema.